Beterraba e Cenoura Ralada

Além de deliciosos e nutritivos, nossos legumes são fontes de benefícios para o seu organismo. Ações antioxidantes, regulação de intestino e fornecimento de fibras são alguns deles

A beterraba é extremamente nutritiva para o organismo. Ela contém potássio, magnésio, ferro, vitaminas A, B6 e C, ácido fólico, zinco, hidratos de carbono, proteínas e fibra solúvel.

A cenoura é uma grande aliada na visão, rica em vitamina A, ela contribui para o bom funcionamento da retina.

Ingredientes: Beterraba e Cenoura.

Peso: 300g.

Benefícios da Beterraba: Melhora a função cerebral, previne o câncer, controla a pressão arterial, melhora a resistência nos exercícios, reduz o colesterol ruim, fortalece os ossos, previne contra anemia, estimula na perda de peso, ajuda a ter um bebê saudável e desintoxica o fígado.

Benefícios da Cenoura: Melhora a visão, previne o câncer, retarda o envelhecimento, possibilita um bronzeado saudável à pele, contribui para a saúde do coração, melhora a digestão, tonifica os cabelos, fortalece o sistema imunológico, previne acidente vascular cerebral e melhora a saúde bucal.

Ver mais

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção caseira 1 xícara de chá

Quantidade por Porção		%VD (*)
Valor Energético	20kcal / 84kJ	1
Carboidratos	4g	1
Proteínas	1,4g	2
Gorduras Totais	0 g	*
Gorduras Saturadas	0 g	*
Gorduras Trans	0 g	*
Fibra Alimentar	1,9g	8
Sódio	0 mg	*
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.